Aprendendo das perdas...

Tenho vivido mais duma perda no ultimo tempo da minha vida… 

Tem me ajudado por um lado sentir e ser testemunha dos sopros da vida começando a habitar e construir novos corpos, e do outro lado sentir e ser testemunha da partida dos sopros da vida para continuar sua viagem....  

 

Viver esse movimento... concepção...morte…concepção... como parte da maravilhosa dança da vida torna minhas experiências de perda em experiências de desenvolvimento...

No começo eu fechei as portas a dor, me resisti. Mas essa resistência fez que a dor fosse maior, até se tornar insuportável... Quando a gente evita sentir dor, morre a capacidade de sentir prazer, a gente se reprime e aí esta a rigidez e a morte.

Aos poucos tenho aproveitado diferentes meios...canais para facilitar o fluxo da minha dor, para lhe ajudar a se expressar, assim devagarinho vou me libertando, vou ficando mais leve e naturalmente a alegria flui de novo...

Estou amadurecendo entre o apego e o desapego, entre se apegar e deixar ir…

É difícil para mim dizer adeus, mas é menos difícil se sou consciente que é indispensável dizer adeus para que o novo possa nascer, para que a vida se torne uma e outra vez, é um movimento constante que diz adeus e bem-vindo...

Minha dança está indo por aí... as vezes me resisto... as vezes me entrego...
 

Cuidando de mi jardín...

Cuidando de las plantas de mi nuevo hogar, recuerdo que no está en mis manos hacer que las cosas acontezcan, no puedo diseñar y planificar el futuro, pero puedo facilitarlo…

Ha sido maravilloso nuevamente meter las manos en la tierra y asistir una vez más al milagro de la vida acontecer en sus diferentes manifestaciones… 

Traje de mi viejo hogar una planta que ha estado conmigo por más de diez años, ha sobrevivido mil batallas y siempre ha salido victoriosa. Ha sido fuerte, valiente y se ha adaptado a múltiples cambios, un vivo ejemplo de resiliencia. Sin embargo, ha tomado tiempo que se acostumbre a su nuevo rinconcito en el mundo, hasta ahora tiene el color verde intenso que la ha caracterizado siempre y se mira contenta y vivaz. 

Las plantas que encontré en mi nueva casa estaban algunas tristes, otras enfermas, otras al borde de la muerte. Con amor, paciencia y dedicación unas han ido sanando y renovando sus hojas, otras están felices y con nuevos retoños, otras murieron y unas están en cuidados intensivos… 

También traje nuevas plantas que están alegres desde que llegaron y hay otras que están por venir… 

Es impresionante cuanto aprendo de la vida cuidando de mi  jardín interno… 

Si bien es cierto, he cuidado con el mismo amor, paciencia y dedicación a todas las plantas,  cada una de ellas ha seguido un camino de vida, de desarrollo, diferente y en diferentes tiempos y ritmos. 

Cuanto me enseña esta experiencia, sobre mi profesión como facilitadora, cuanto me recuerda que la vida es ingobernable, que el desarrollo no se fuerza, que él sigue un camino de adentro para fuera… 

Así como en mi jardín, en mi vida no puedo imponer mi voluntad y creer que de esa manera va a florecer y tornarse más completa. No puedo modelarla de acuerdo con mis deseos.  Quiero entonces aprender a vivir sin resolución, sin claridad, con ambigüedad continua, con paciencia y preguntas,  porque voy construyendo mi realidad en la medida en que camino…   

Inmersa en estas reflexiones viene a mi mente un maravilloso texto del Arzobispo Oscar Romero… 

“Durante nuestra vida, sólo realizamos una minúscula parte de esa magnífica empresa que es la obra de Dios. Nada de lo que hacemos  está acabado, lo que significa que el Reino está siempre ante nosotros. 
 

Esto es lo que intentamos hacer: plantamos semillas que un día crecerán. Regamos semillas ya plantadas, sabiendo que son promesas de futuro. 
 

Sentamos bases que necesitarán un mayor desarrollo. Los efectos de la levadura que proporcionamos van más allá de nuestras posibilidades.
 

No podemos hacerlo todo y, al darnos cuenta de ello, sentimos una cierta liberación. Ella nos capacita a hacer algo, y a hacerlo muy bien. 
 

Puede que sea incompleto, pero es un principio, un paso en el camino, una ocasión para que entre la gracia del Señor y haga el resto.

Es posible que no veamos nunca los resultados finales. Pero esa es la diferencia entre el jefe y el albañil. Somos albañiles, no jefes de obra, ministros, no el Mesías. Somos profetas de un futuro que no es nuestro."

 

Oscilando...

Sustentando meu lugar numa sociedade machista, tradicional e conservadora, tenho dançado energicamente, desenvolvendo estruturados, rígidos, fortes e rápidos movimentos; rompendo corajosamente paradigmas. Tenho nutrido uma posição de luta...constituído-me numa mulher guerreira...

Alguns anos atrás comecei desenvolver conscientemente uns outros movimentos, sustentando uma posição de não luta. Esses movimentos são mais suaves, lentos, fluidos, eles recebem e acolhem...

Neste momento sinto-me no meio dum caos, as vezes dançando a um ritmo muito rápido e forte, rompendo e entrando...as vezes dançando devagarinho, recebendo e acolhendo, aberta e esperando...

Lindsay Clarke fala em seu livro The Chymical Wedding que “...Se tivéssemos de encontrar a chave para a condição explosiva do mundo, isso só poderia ser feito mantendo os contrários unidos. Essa era a chave...e preservar essa união é algo que só poderia ser feito por...homens e mulheres de toda parte que estivessem preparados para oscilar...”

Pois é, estou aprendendo a oscilar...a balançar-me, prestando atenção aos novos, armoniosos movimentos e ritmos que aos poucos vão tornando-se...tornando-me...

Aprendiendo a respirar...

Me siento tan cómoda cuando estoy en medio de espacios abiertos, cuando siento que me puedo mover libremente…cuando siento que puedo desplegar mis alas y volar. No le temo a las alturas, no le temo a los espacios amplios y vacíos…no le temo al silencio…

Me siento tan incómoda cuando estoy en medio de espacios cerrados, pequeños, cuando no tengo libertad de movimiento…cuando no puedo desplegar mis alas. Le temo a los espacios reducidos y llenos. Me siento agobiada y perdida en medio del ruido y la sobrecarga de estímulos…

Mi amigo Tião citando a Goethe, me recuerda que el movimiento de mi respiración puede darme algunas claves…

“En el respirar dos gracias pueden encontrarse:
Inspirar el aire y de él librarse.
Inspirar oprime; expirar libera.
Tan linda es hecha de la vida una mezcla.
Agradece a Dios cuando te aprieta.
Agradece a Él cuando de nuevo te libera.”

Tião plantea en ese mismo texto que:

“Crear condiciones para un movimiento equilibrado entre inspiración y expiración, entre contracción y expansión, entre proteger y exponer, es el gran desafío de aquellos que escogen servir al desarrollo.”

Asumo el desafío de aprender a respirar mejor y prestar atención profunda y consciente a mi respiración…

Liberdade na Maturidade

Como construir uma vivencia de liberdade dentro dos limites das realidades nas que vivo?

Numa entrevista a María Pretiz, ela falava da vida como um quebra-cabeças. Podemos quebrarmos a cabeça procurando respostas e tentar concertar o que já não é possível concertar, mas podemos também pegar o que temos nas mãos e aceitar a natureza das coisas, das pessoas, e ir para frente. Ela comenta que se as coisas não são como a gente quer que sejam, a gente pode pegar pedaços de outras coisas e construir algo... O que lembra-me muito do “quilting”, aquela arte na que a gente pega pedaços diferentes de tecido e faz uma composição.

Estou tentando na minha maturidade viver o principio do quebra-cabeças da María ou do “quilting”.

Vivi a maior parte da minha vida acreditando que tinha o controle sobre ela, pensando que podia planejá-la. Agora tenho a certeza que a vida é ingovernável e aprendo a fluir mas que controlar... Porém esse movimento é tão diferente do que eu pratiquei por tantos anos, que sinto-me dançando um ritmo totalmente distinto. Aí não sei quais são os passos. Antes os lembrava de cabeça, era uma dança muito regulada como o ballet clasico.

Aos meus 40 anos, sinto-me bem mais dentro do movimento da dança moderna...

Estou primeiro querendo ouvir com muita atenção, respeito, maravilhamento, as musicas do mundo fora e do meu mundo interior.

As vezes escolho as musicas que quero dançar... As vezes a vida empurra-me a dançar ritmos que não gosto e resisto-me...

As vezes danço sozinha, o que eu adoro e é mais fácil para mim...

As vezes danço com outros, o que é um grande desafio... Fazer juntos uma composição em movimento...

Dançando com outros sinto-me bem confortável quando sou eu a coreografa, esse é um papel com o qual estou costumada... Mas faz algum tempo estou praticando conscientemente um novo exercício, o de alternar papeis, o de trocar papeis... As vezes ser coreografa... As vezes bailarina numa coreografia que não construí.

Também estou exercitando-me na criação de coreografias coletivas, assumindo o desafio de viver na complexidade.

E agora aos poucos parece estar emergindo um dos maiores desafios para esta facilitadora, a criação e interpretação de coreografias numa dupla...

En medio de la tormenta...

Después de navegar por un tiempo a través de aguas misteriosas y turbulentas, me sentía ya a salvo en medio de un mar de aguas serenas y calmas…

Creí ilusamente que las tormentas ya habían pasado, pero una vez más la vida se encargó de recordarme que ella va y viene…

Quiero aprender a vivir este tiempo tormentoso como un tiempo de posibilidades, quiero cultivar en mí el discernimiento para mirar las viejas puertas que se están cerrando y las nuevas puertas que se están abriendo…

Soy consciente de que necesito dejar ir lo viejo para que lo nuevo pueda entrar, y a veces me resisto y a veces me entrego…

Daniela
Pedro Guerra

“Daniela por dentro está llena de puertas

unas cerradas otras abiertas

Daniela por dentro está llena de puertas

a veces sales y a veces entras

Daniela es del viento y a veces se entrega

y pierde cosas pero otras quedan

Daniela es un árbol un libro una abeja

volando entre tantas en una colmena

y a veces es difícil ser

y lo que hay no siempre es lo que es

y lo que es no es siempre lo que ves

Daniela por dentro…

Daniela respira y a veces se cuelga

a veces no sabes si es ella o no es ella

Daniela no entiende de todo y espera

que alguien le calme sus noches en vela

y a veces es…

Daniela por dentro…”

Escalando o Chirripó...

Percebo-me como uma facilitadora criadora de possibilidades, mas neste momento sinto-me escalando o Chirripó, exatamente no ponto chamado “Los Arrepentidos”, ali onde a gente tem caminhado horas... subindo...subindo...quase chegando ao topo da montanha, mas já sem energia, sem ar, perguntando-se o por que dessa caminhada, perguntando-se se vale a pena tanto esforço.

Preciso neste momento recolher-me, criar o espaço no qual novas possibilidades possam emergir, escutar profundamente o silencio...

Desejo desenvolver a capacidade de recolher-me ativamente, sustentando uma posição de força, permitindo que a ação nasça do que está além de mim.

Tanto barulho fora e dentro de mim, tanta coisa acontecendo ao mesmo tempo... Estou procurando novamente meu centro...

Desejo abraçar o caminho do vazio...

“A descoberta chega quando a mente fortalecida resiste à distração em favor da tranqüilidade que, assim como a água parada, permite que os sedimentos se depositem e a clareza ocupe seu lugar.” (Kaplan; 2005:246)